A pessoa só quer doces e come demais. Como equilibrar?

O meu marido passou a querer só bolos, chocolates e coisas doces, e às vezes come até já não caber mais. Recusa a comida a sério e está a engordar. Como é que eu equilibro isto sem andar sempre a discutir?

É desgastante ver a alimentação virar-se de pernas para o ar e sentir que está sempre a dizer "não". Não é gula nem teimosia: há razões neurológicas por detrás desta mudança.

Porque acontece

A demência, sobretudo a frontotemporal, pode alterar os centros do apetite e da saciedade. O paladar para o doce costuma manter-se quando outros sabores se apagam, por isso o doce torna-se especialmente atraente. A pessoa pode também esquecer-se de que já comeu e voltar a pedir.

Estratégias práticas

• Tenha à vista alternativas mais saudáveis e doces por natureza: fruta madura, iogurte, gelatina, batido de banana.
• Guarde os doces fora do alcance e da vista; o que não se vê pede-se menos.
• Ofereça uma pequena porção de doce depois da refeição principal, como recompensa natural.
• Mantenha horários regulares para reduzir o petiscar constante.
• Sirva porções controladas em vez de deixar a embalagem inteira.

O que NÃO fazer

• Não discuta nem envergonhe a pessoa por comer doces.
• Não proíba de forma absoluta; a frustração aumenta a insistência.
• Não deixe pacotes e caixas acessíveis.

Quando procurar ajuda profissional

Se houver diabetes, ganho de peso acentuado ou mudança brusca do comportamento alimentar, fale com o médico assistente ou peça apoio nutricional. Pode obter orientação também pela Linha SNS 24 (808 24 24 24).

"Deixei de ter chocolates à vista e comecei a dar-lhe fruta e iogurte quando pedia doce. Continua guloso, mas já não come às escondidas até passar mal." — Cuidador anónimo